NAC กับสรรพคุณในการช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส
ต้องยอมรับว่าหลังจากการเข้ามาของโควิด หนึ่งในยาซึ่งเป็นที่รู้จักมากขึ้น คือ NAC เนื่องจากมีส่วนช่วยให้อาการโควิดดีขึ้น จากสรรพคุณ อาทิ ช่วยละลายเสมหะ ต้านการอักเสบ ลดอาการปอดอักเสบ แก้ไอ แก้พิษพาราเซตามอล กระตุ้นภูมิคุ้มกัน กำจัดสารพิษ นอกจากนี้ อีกสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับ NAC คือ ช่วยให้ผิวขาว
เอ็น-อะเซทิลซิสเทอิน (N-Acetylcysteine) หรือ NAC เป็นยาที่มีฤทธิ์ละลายเสมหะและช่วยให้ขับเสมหะออกจากหลอดลม และปอด ในทางการแพทย์ใช้มานานอย่างกว้างขวาง โดย NAC จะเข้าไปช่วยลดความเหนียวข้นของเสมหะ ร่างกายจึงขับเสมหะออกมาได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ NAC ยังมีคุณสมบัติเป็นสารตั้งต้นในการสร้างกลูต้าไธโอน (Glutathione) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่เซลล์ในร่างกายมนุษย์สามารถสังเคราะห์ได้เอง มีคุณสมบัติเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่ในการปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระที่สะสมอยู่ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยขจัดพิษของเสียที่เกิดขึ้นในร่างกาย และมีส่วนช่วยในเรื่องผิวพรรณ โดยอาจจะทำให้ผิวดูขาวกระจ่างใสขึ้น
สารกลูต้าไธโอนที่เข้าสู่ร่างกาย จะทำหน้าที่กระตุ้นให้กรดอะมิโน Tyrosine เปลี่ยนรูปเป็นฟีโอเมลานินในปริมาณที่มากขึ้น หรืออาจกล่าวอีกในหนึ่งว่าสารกลูต้าไธโอนจะเปลี่ยนเม็ดสียูเมลานินให้กลายเป็นฟีโนเมลานิน ซึ่งส่งผลให้ผู้ที่ได้รับสารดังกล่าวมีสีผิวที่ขาวขึ้น โดยมีหลายงานวิจัยที่ระบุว่า ยา NAC ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระได้ และเป็นสารตั้งต้นของกลูต้าไธโอน ทำให้ร่างกายสามารถผลิตกลูต้าไธโอนได้มากขึ้น จึงมีแนวโน้มที่จะช่วยทำให้ผิวขาวขึ้น
ในประเทศไทย มีงานวิจัยที่ศึกษาผลของการใช้ยา N-acetylcysteine ที่ทำให้ผิวขาว (การศึกษาผลของการรับประทาน เอ็น-อะเซติลซิสเตอีนที่ทำให้ผิวขาว โดยนายแพทย์เนติวุธ คณาคร) ซึ่งผู้วิจัยพบว่าหลังจากการรับประทานยา N-acetylcysteine ปริมาณ 1,800 มิลลิกรัมต่อวันเป็นระยะเวลา 4 สัปดาห์ ทำให้กลุ่มทดลองที่ได้รับยา N-acetylcysteine มีค่าดัชนีเมลานินลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับยา หรือก็คือช่วยทำให้สีผิวขาวขึ้นได้ในบริเวณที่ถูกปกป้องการสัมผัสจากแสงแดดโดยบริเวณต้นแขนด้านในที่มักจะไม่ค่อยสัมผัสแสงแดดและบริเวณใบหน้าที่มักจะมีการทาครีมกันแดดพบว่ามีสีผิวที่ขาวขึ้น แต่บริเวณปลายแขนด้านนอกที่สัมผัสแสงแดดบ่อยไม่พบว่ามีสีผิวขาวขึ้น
แม้ว่ายา NAC อาจจะมีฤทธิ์โดยอ้อมทำให้ผิวขาวขึ้น อย่างไรก็ตาม ข้อบ่งใช้ของยา NAC โดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของประเทศไทย ระบุว่า ยา NAC นั้น ใช้เพื่อเป็นยาละลายเสมหะในผู้ป่วยที่มีเสมหะเหนียวข้นจากโรคระบบทางเดินหายใจ และใช้เป็นยาถอนพิษที่เกิดจากการรับประทานยาพาราเซตามอลเกินขนาด ในส่วนของการใช้ยาที่นอกเหนือจากข้อบ่งใช้ดังกล่าวควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ ไม่ควรซื้อมารับประทานเองโดยหวังผลด้านความขาว
ใครที่กำลังมองหายาเม็ดฟู่ละลายเสมหะ NAC เพื่อดูแลตัวเอง ขอแนะนำ เฟลมเม็กซ์-เอซี โอดี (Flemex-AC OD) เม็ดฟู่ละลายเสมหะ ช่วยลดความเหนียวและข้นของเสมหะ ทำให้ร่างกายกำจัดเสมหะได้ง่ายขึ้น บรรเทาอาการไอและเจ็บคอ ช่วยแก้พิษพาราเซตามอล ช่วยลดการอักเสบในปอด ช่วยให้การทำงานของปอดดีขึ้น ช่วยกำจัดสารพิษและสารอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ต้านเชื้อไวรัส ต้านอนุมูลอิสระ โดยวิธีรับประทานให้ละลายยา 1 เม็ดต่อน้ำ 1 แก้ว แล้วดื่ม
แม้ยาจะมีคุณอนันต์ แต่หากใช้ผิดย่อมมีโทษเช่นกัน ดังนั้น ก่อนใช้ยาเม็ดฟู่ละลายเสมหะ NAC ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว เด็ก ผู้สูงอายุ สตรีมีครรภ์ และผู้ให้นมบุตร
