ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้ โอ๊ย! กลัวกันไปหมดค่ะ โควิด-19 ฟีเวอร์ขึ้นมาทันที พอตื่นเช้าก็วัดอุณหภูมิ สายรู้สึกเจ็บคอ กลางวันเริ่มไอ บ่าย ๆ อาการจามมาถามหา ตกเย็นเพลีย เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว คำถามเกิดขึ้นทันที “ฉันติด โควิด-19 ยัง” เพื่อน ๆ ค่ะ อย่าเพิ่งตกใจ หรือมโน หรือคิดไปเอง แต่ก็พอเข้าใจอยู่นะคะ ผู้เขียนเองก็กลัวและวิตกกังวลแบบนี้เช่นกัน เอาเป็นว่าเพื่อน ๆ อย่าตื่นตระหนกจนทำให้เกิดความเครียด แล้วจะทำให้ไม่สบายได้ในที่สุด เอาเป็นว่าแค่เริ่มสังเกตุอาการเบื้องต้น วัดไข้ในแต่ละวัน ใช้หน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อต้องเผชิญหน้ากับผู้คนหรือออกนอกบ้าน ดูแลตัวเองอย่างจริงจังแค่นี้ก็ช่วยดูแลทั้งตนเอง และสังคมได้แล้วค่ะ คราวนี้มาพูดกันเรื่อง “การใช้หน้ากากหรือแมส” ปิดปากและจมูกไว้ทั้งวันนั้น จะส่งผลไม่ดีอะไรบ้าง คงหนีไม่พ้นของเรื่องการที่เราได้สูดดมและได้กลิ่นปากของตนเองนั่นเอง บางคนมีสุขภาพอนามัยของช่องปากและลมหายใจค่อนข้างดีก็รอดตัวไป แต่ถ้าคนที่ไม่ค่อยใส่ใจดูแลเท่าที่ควรนี่ละค่ะ อาจก่อให้เกิดความรำคาญในเรื่องกลิ่นและความอับชื้นภายใต้หน้ากากของเราเอง เอาละค่ะ เพื่อน ๆ ลองผ่านวิธีการดูแลรักษาช่องปากและลมหายใจกันแบบง่าย ๆ กันบ้าง เพื่อความสบายตัวและสบายใจ และยังดีต่อสุขภาพอนามัยของตนเองอีกด้วยค่ะ ก็มีทางเลือกของการใช้สเปรย์ระงับกลิ่นปากและยังช่วยเรื่องระคายเคืองในลำคอในขวดเดียวกันด้วยค่ะ นั่นก็คือ ณ เวลานี้ ถ้าเพื่อน ๆ อยากได้อะไรที่เป็นเครื่องช่วยแบบ First Aid (ในเบื้องต้น) ก็สเปรย์ขวดนี้สามารถเป็นทางเลือกหนึ่งที่เหมาะสมได้ เป็นสูตรปราศจากน้ำตาล และแอกอฮอล์ ช่วยระงับกลิ่นปาก พร้อมด้วยคุณค่าของสารสกัดและน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติรวม 7 ชนิด ช่วยให้ลม มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการรู้เท่าทัน “ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้” เมื่อไอให้นึกถึงเฟลมเม็กซ์ และเมื่อรู้สึกระคายเคืองในลำคอให้นึกถึง Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปากและลำคอนะคะ |
Home >> |
ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้ |
|
|