Society > บอกรักด้วยภาษารัก

บอกรักด้วยภาษารัก

เทศกาลวันแห่งความรักใกล้เข้ามาแล้ว อย่าลืมมอบความรักให้กับคน
รอบข้างนะคะ เพราะทุกชีวิตก็ต้องการความรัก ความห่วงใยเสมอ ถ้ายังไม่รู้ว่าจะ
บอกรักยังไงดีก็อาจมาดูที่แอดมินแนะนำได้ เพราะเนื่องจากคนเราต่างก็มีวิธีบอกรัก
ที่แตกต่างกันออกไป จึงให้เราสังเกตหรือถามคนที่คุณรัก ว่าชอบการบอกรักแบบ
ไหน ซึ่งถ้าหากเราบอกรักได้โดนใจ คนที่เรารักแล้วล่ะก็ จะทำให้เสริมสร้างความ
สัมพันธ์ได้ดีมากขึ้นทีเดียว มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

1. บอกรักด้วย “การดูแล”
หลายๆ คนก็ชอบให้เราดูแลเอาใจใส่เขา เราต้องเต็มใจในการให้ความช่วยเหลือหรือทำสิ่ง
เล็ก ๆ น้อยๆ ให้กับคนที่คุณรัก ซึ่งบางครั้งก็อาจถูกมองข้ามไป เช่น การนำน้ำเย็น ๆ มาให้คนที่
คุณรักดื่มหลังจากกลับจากที่ทำงาน หรือการช่วยทำงานบ้านให้พ่อแม่ หรือการดูแลเวลาคนที่เรา
รัก ไม่สบาย ไอ คัดจมูก เป็นไข้หวัด การใส่ใจสุขภาพของคนที่เรารักก็เป็นเรื่องสำคัญ อย่ามอง
ข้ามนะคะ เราต้องสังเกตว่าคนรอบข้างต้องการความช่วยเหลือ ไม่สบาย หรือเป็นอะไร ต้องใส่ใจดูแลทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคนที่เรารักค่ะ

2. บอกรักด้วย “การสัมผัส”
คนเรามีประสาทรับความรู้สึกทั่วร่างกาย สำหรับบางคนการสัมผัสใกล้ชิดกัน อาจทำให้
รู้สึกดีมากกว่าการได้ยินจากคำพูด เช่น อาจกอดพ่อแม่ก่อนไปทำงาน จูงมือกับพี่น้องไปเดินเล่น
หอมแก้มกับคนที่คุณรักก่อนนอน ตบไหล่เพื่อนเบา ๆ เมื่อเพื่อนไม่สบายใจ ลูบหัวน้องด้วยความ
เอ็นดู เพียงเท่านี้ก็ทำให้คนที่เรารักสุขใจ มีความสุขสุด ๆ เลยล่ะค่ะ

3. บอกรักด้วย “การพาไปเที่ยว”
การไปเที่ยวก็เป็นการใช้เวลาร่วมกันทำให้เกิดความสัมพันธ์อันดีนะคะ การที่เราใช้เวลาดี ๆ
ร่วมกัน แม้จะมีเวลาไม่มาก แต่มันดีกว่าต่างคนต่างดูทีวีอยู่บ้าน แอดมินแนะนำว่าอาจจะทำกิจกรรม
อื่น ๆ ร่วมกันก็ได้ เช่น ไปออกกำลังกาย เล่นกีฬา ทานข้าวร่วมกัน คือทำอะไรก็ตาม แต่ต้องมีความ
ใส่ใจสนใจคนข้าง ๆ ค่ะ และเวลาที่ไปเที่ยวนอกบ้านก็อย่าลืมระมัดระวังเรื่องสุขภาพ เพราะอากาศ
เปลี่ยนแปลงบ่อย เอาเสื้อกันหนาว เสื้อกันฝนไปเผื่อคนที่คุณรักด้วยค่ะ หากกลับมาจากไปเที่ยว
แล้ว ไม่สบาย เป็นหวัด ไอ จาม คัดจมูกน้ำมูกไหล ก็พักผ่อนให้เพียงพอ ทำร่างกายให้อบอุ่น
ทานอาหาร ที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้มาก ๆ ดูแลรักษาสุขภาพคนที่คุณรักด้วยนะคะ

เรื่องเหล่านี้อาจเป็นเพียงสิ่งเล็ก ๆ ที่เรามองข้ามไป เพราะการที่เราอยู่ด้วยกันนาน ๆ ก็
อาจทำให้เกิดความเคยชิน หรือมองข้ามความสำคัญของคนที่คุณรักไปได้ เพียงแค่หันมาใส่ใจ
คนข้าง ๆ สักนิด บอกรักกันด้วยภาษารัก ก็จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับคนรอบข้างดีขึ้นอย่าง
คาดไม่ถึงเลยค่ะ
ที่สำคัญอย่าลืมดูแลสุขภาพของตัวเองและคนที่คุณรักนะคะ เนื่องจากสภาพอากาศ
เปลี่ยนแปลงบ่อย อาจทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย ถ้าเมื่อไรมีอาการไอ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล ปวด
ศีรษะ ตัวร้อน เป็นไข้ ต้องดูแลรักษาอาการอย่างด่วนเลยค่ะ อย่าให้โรคภัยไข้เจ็บมาถึงตัวคุณและ
คนที่คุณรักนะคะ