Health Tips > ไขข้อสงสัย! ไข้หวัดใหญ่ต่างจากไข้หวัดธรรมดาอย่างไร

ไขข้อสงสัย! ไข้หวัดใหญ่ต่างจาก
ไข้หวัดธรรมดาอย่างไร

ประเทศไทยเข้าสู่ช่วงอากาศเปลี่ยนแล้วนะคะ อากาศเริ่มเย็นมากขึ้นใน
หลายๆ พื้นที่ แต่บางครั้งก็ยังมีฝนตกประปรายอยู่บ้าง ดังนั้นร่างกายของผู้ที่
ไม่แข็งแรงหรือมีภูมิต้านทานไม่เพียงพอ ย่อมทำให้ป่วยได้ง่าย โดยโรคส่วนใหญ่
ที่เรามักเป็นกันก็คือ โรคไข้หวัด ซึ่งก็มีทั้งไข้หวัดธรรมดา (Common cold) และ
โรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza) หลายคนอาจจะยังสงสัยอยู่ว่า 2 โรคนี้มีความเหมือน
หรือความแตกต่างกันอย่างไร วันนี้แอดมินจะพาทุกท่านมาหาคำตอบกันค่ะ

ผศ.ดร.เพิ่มศิริ นิติมานพ คณะสาธารณสุขศาสตร์ สาขาวิชาอนามัยสิ่งแวดล้อมและ
อาชีวอนามัย มหาวิทยาลัยพิษณุโลก อธิบายว่า “โรคไข้หวัด และไข้หวัดใหญ่ เกิดจากเชื้อไวรัส
สามารถติดต่อกันได้ง่าย เชื้อเข้าสู่ร่างกายทางจมูก ปาก และตา เชื้อเหล่านี้อยู่ในละอองเสมหะ
น้ำมูก น้ำลาย ของผู้ป่วย ที่ไอ จามออกมา นอกจากนี้เชื้อยังอาจติดอยู่กับภาชนะ ของใช้หรือที่
เปื้อนน้ำมูก น้ำลาย ของผู้ป่วย โรคนี้สามารถแพร่กระจายอย่างกว้างขวางได้ในที่ที่มีคนอยู่รวมกัน
มาก ๆ และอากาศไม่ถ่ายเท”
ดังนั้นสิ่งที่เหมือนกันของ 2 โรคนี้ก็คือวิธีการติดต่อของโรคค่ะ
แต่อาการของ 2 โรคนี้จะมีความแตกต่างกันในหลายๆ อย่างนะคะ เราลองมาดูกันว่า ผู้ที่
เป็นไข้หวัดธรรมดากับ ผู้ที่เป็นไข้หวัดใหญ่มีอาการแตกต่างกันอย่างไร

ผู้ที่เป็นไข้หวัดธรรมดา อาการไข้จะไม่สูง (แต่ในเด็กอาจมีไข้สูงได้ค่ะ) มีอาการปวด
ศีรษะ ปวดตามตัวไม่มาก และอ่อนแรงเล็กน้อย จะมีอาการคัดจมูก จาม และเจ็บคอบ่อยครั้ง
มีอาการไอแห้งๆ แต่ไม่มาก อาจมีน้ำมูกเหลวใส โรคแทรกซ้อนที่พบในโรคไข้หวัดธรรมดา จะมี
โรคไซนัสอักเสบ และหูชั้นกลางอักเสบ ส่วนการป้องกันโรคจะไม่มีการฉีดวัคซีนป้องกันเหมือน
ไข้หวัดใหญ่ จะเน้นไปทางการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง และหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับ
ผู้ป่วยโรคไข้หวัดค่ะ

ผู้ที่เป็นไข้หวัดใหญ่ จะมีอาการไข้สูง 38-40 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 3-4 วัน มีอาการ
ปวดศีรษะ ปวดตามตัว ปวดกล้ามเนื้อ และอ่อนเพลียมาก และอาการเหล่านี้จะพบได้นานถึง 2-3
สัปดาห์ ส่วนอาการคัดจมูก จาม และเจ็บคอมีไม่ค่อยบ่อย แต่มีอาการไอบ่อยครั้ง บางครั้งเกิด
การไอที่รุนแรง และมีเสมหะกับน้ำมูกด้วย โรคแทรกซ้อนที่พบในโรคไข้หวัดใหญ่ จะมีโรค
หลอดลมอักเสบ และโรคปอดบวม ส่วนวิธีป้องกันโรคทำได้โดยการฉีดวัคซีนจากโรงพยาบาลค่ะ
(ขอขอบคุณข้อมูลจาก siamhealth)

เมื่อป่วยเป็นไข้หวัด ได้รับเชื้อและเริ่มแสดงอาการแล้ว สิ่งสำคัญคือ การปฏิบัติตนในขณะ
ที่ป่วย เพื่อไม่ให้อาการทรุดแย่ลง หรือแพร่เชื้อไปยังคนอื่น ๆ ค่ะ
อย่างไรก็ตาม วิธีหลีกเลี่ยงอาการเป็นไข้หวัดไม่ว่าจะชนิดใด คือดูแลรักษาสุขภาพ
ร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอนะคะ หมั่นรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และอาหารที่มีวิตามินซีสูง
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และสิ่งที่สำคัญมากๆ คือการพักผ่อนค่ะ ควรพักผ่อนให้เพียงพอ
ไม่ควรหักโหมทำงานหนักจนไม่ได้พักนะคะ เพียงเท่านี้ชีวิตก็จะห่างไกลจากไข้หวัดได้ง่าย ๆ
แล้วล่ะค่ะ
อีกสิ่งที่ขาดไม่ได้ คือ การใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกายของคนในครอบครัวนะคะ เพราะถ้าหาก
มีใครในครอบครัวป่วยเป็นโรคไข้หวัดธรรมดา หรือไข้หวัดใหญ่แล้วล่ะก็ คงจะไม่ดีแน่ ๆ เราควร
ดูแลให้คนในครอบครัวของเรามีร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตร่าเริงแจ่มใส ทุกคนก็จะมีความสุขกับ
การใช้ชีวิตในทุก ๆ วันแล้วค่ะ